今月は自分の中でデトックスの月！✨
ここのところ電磁波にもやられ気味で、スマホとパソコンを触るだけで指先がピリピリ。 裸足でアーシングがよいと聞いて 砂浜でしてきました。💖 栄養を取ることも大切だけど、 食品添加物、農薬、遺伝子組み換え、大気汚染等等。。。 今の世の中、デトックスすることもかなり必須だと感じてます。 ビオセンシィエールの飲むアロマ()アロマクレンズ)&ジェイソンウィンターズティに出会って、そちらも毎日の日課に♪ 一日に2リットル以上は水分を取ることを目標に。
身体の60%は水分で成り立っている。
子供に至っては70%！
身体に入る水にはこだわりたい。✨
先日、愛ちゃんのサロンで体内年齢33歳と診断され嬉しくなりました。💕
一方で更年期も。
自分の身体でいろいろと自然療法を取り入れ実験中です。
ビオセンシィエールのピュービックケア商品にもハマってます。😆💕
私の最終的な望みは
健康年齢で生涯現役であること。😊
私だけでなく、家族や、多くの人たちがそういられるよう。
サロンメニューをあれこれ思案中。
いつか自然療法のスクールも立ち上げたいなぁ。💕
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